Baş Ağrısı Kontrol Listesi

0

Bu liste, baş ağrınızın türünü belirlemenize yardımcı ol­mak amacıyla hazırlanmıştır. Baş ağrıları ve migren konu­sunda uzman bir doktor tarafından kontrol edilmiş ve onaylanmıştır; bununla birlikte, doktor teşhisinin yerine geçmesi gibi bir niyet taşımamaktadır, her zaman için ön­celikle doktora görünmeniz gerekir. Baş ağrınız, alışılmamış derecede şiddetliyse, uzun sürdüyse (bir ya da iki günden fazla) veya kafanıza aldığınız darbe gibi yaralanmaların so­nucunda ortaya çıktıysa derhal bir doktora görünün. Ağrı­nız çok şiddetliyse, başınız dönüyorsa veya ışığa karşı çok duyarlıysanız araba kullanmamanız gerektiğini unutma­yın. Doktora gitmek için başka bir yol bulun. Bir arkadaşı­nızdan veya; eşinizden size yardımcı olmasını isteyin.

Kontrol listesinin değerlendirmesi, çoğunluk esasına göre yapılır. Baştan sona bütün bölümlerin üzerinden geçin ve durumunuzla ilgisi olan ifadenin yanındaki kutuyu işa­retleyin. Bitirdiğinizde bütün listeyi gözden geçirin. Büyük bir ihtimalle bölümlerden birindeki kutuları diğerlerinden daha fazla işaretlemiş olacaksınız. Eğer öyleyse, muhteme­len o kategoride listelenen baş ağrısı türüne sahipsinizdir. İki kategoride eşit sayıda işaretiniz varsa, birden fazla baş ağrısı türünden mustarip olmanız mümkündür. Tam da bu nedenle, doktorunuzla konuşmanız gerekmektedir.

Gerilim Tipi Baş Ağrısı

  • Kafam sanki sıkı bir şeritle çevrilmiş gibi.
  • Boynum ve omuzlarım ağrıyor ve boynumda sertleşme, var.
  • Yokladığımda çoğunlukla başımın yan tarafında, şakaklarının yakınında ağrıyan, hassas bir nokta bulunuyor.
  • Basımdaki ağrı sabit ve sürekli.
  • Eğildiğimde veya tuvaletimi yapmakta zorlandığımda baş ağrım artabiliyor.
  • Ateşim normal.

Kronik Baş Ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı kategorisinde yer alan belirtileri yaşıyorum ancak:

  • Ağrılarım birkaç gün sürebiliyor.
  • Ağrılar en azından altı aydır devam ediyor.
  • Her ay 15 gün gibi uzun bir sureyi baş ağrısıyla geçiri­yorum.

Aurasız Migren

  • Ağrı başımın bir yanında.
  • Zonklayan bir ağrı.
  • Işığa aşırı duyarlıyım.
  • Gürültüye aşın duyarlıyım.
  • Konuşurken doğru kelimeleri bulmakta güçlük çekiyo­rum.
  • Sessiz ve karanlık bir yer bulup uyumam gerekiyor.
  • Midem bulanıyor, bazen kusuyorum.
  • Ateşim normal.
  • Ağrının süresi 72 saate kadar çıkabiliyor.
  • Fiziksel faaliyet, durumu ağırlaştırabiliyor.

Auralı Migren

Auralı migren, aurasız migrenle aynıdır ancak fazladan başka belirtiler de gösterir.

Baş ağrılarım başlamadan önce bunlardan birini veya daha fazlasını yaşıyorum:

  • Baş dönmesi
  • Uyuşukluk
  • Karıncalanma
  • Tuhaf bir tat veya koku
  • Görüş alanımı bir taraftan bir tarafa kat eden bir ışık yayı
  • Parıldayan ışıklar

Küme Baş Ağrısı

  • Ağrı kesinlikle işkence gibi.
  • Ağrı ani veya keskin.
  • En çok göz çukuru bölgem ağrıyor.
  • Gözüm veya burnum akıyor.
  • Gözkapağım düşüyor.
  • Ağrının olduğu taraftaki gözümün bebeği diğerinden da­ha küçük.
  • Bazen kendimi, acıyla baş edebilmek için dolanıp durur­ken veya “dans ederken” buluyorum.
  • Ateşim normal.
  • Ataklar, birkaç hafta veya ay boyunca günde sekiz de­faya varan kümeler halinde gerçekleşiyor.
  • Ağrı genellikle birkaç saatten fazla sürmüyor.

Diğer Baş Ağrıları ve Belirtileri

Bu kutulardan herhangi birini işaretleyecek olursanız, lütfen en kısa zamanda bir doktora görünün, zira acilen te­davi edilmesi gereken bir sağlık sorununuz olabilir.

  • Ağrı ani ve çok şiddetli.
  • Vücudumun bir tarafında uyuşukluk hissediyorum/his­settim.
  • Kusuyorum/kusuyordum ve yüksek ateşim var.
  • Sanki birisi enseme kalın bir sopayla vurmuş gibi hisse­diyorum.