Evimizin Doktoru

Bebeklerde İştahsızlık

Posted on 09. Ara, 2008 by admin in BEBEĞİN BAKIMI VE BESLENMESİ

Anne babaların çocuklarının çok iştahsız olduğundan şikayet etmeleri çocuk hekimlerinin en sık karşılaştığı sorun­lardan birisidir.

Klinik tecrübelerimize göre iştahsızlık şikayetiyle getirilen pek çok çocuk, aslında normal miktarda yemesine, normal bir büyüme ve gelişme göstermesine rağmen aile, çocuğun iştah­sız olduğuna dair kanaatinde ısrar etmektedir. Çocuğun nor­mal boy ve kiloya sahip olduğu durumlarda bile çocuğun iş­tahsızlığından şikayet eden ailelerle karşılaşmaktayız.

Pek çok ailede yemek saatleri anne-baba ile çocuk arasın­da geçen bir sinir savaşına dönmektedir. Bir yanda annelik babalık içgüdüsüyle çocuğuna devamlı bir şeyler vermek, ve­rebileceğinin en iyisini, en fazlasını vermek arzusu diğer yan­da çocuğun ihtiyacı kadarını yemesi, bu çatışmanın en önem­li sebeplerinden birisi gibi görünmektedir. İşin bu hale gelme­sine müsaade edilmemelidir.

Büyüme ve gelişme bölümünde bahsettiğimiz gibi, bir ço­cuğun boy ve ağırlığının grafiklerde gösterilen normal sınır­lar içinde olması yeterlidir. Akranlarının en uzunu ve en ağı­rı olması şart değildir. Çocukta büyüme, anne ve babanın bo­yuyla da ilgilidir. Ne kadar çok beslerseniz besleyin çocuk an­cak genetik yapısının belirlediği büyüklüğe erişebilir.

Bu problemin en sık rastlanan sebeplerinden birisi de aile­nin çocuklarını aynı yaştaki başka çocuklarla kıyaslamaları, aile büyükleri veya komşularının söylemiş oldukları “Bu ço­cuk hiç büyümüyor? Bu çocuğa bakamıyorsunuz” gibi kina­yeli sözleridir. Böyle bir durumla karşılaşan aile, etrafa karşı eziklik hissetmekte ve çocuğa daha fazla yedirmek için deği­şik yöntemler uygulamakta ve bu da problemi büyütmektedir.

Bazı anneler, elinde tabak ve kaşık, daha fazla yedirebilmek için çocuğun arkasından koşarlar, çocuğa değişik oyun­lar oynarlar. Bu durumda çocuk, yemek yemediği zaman ailesinin kendisiyle daha fazla ilgilendiğini keşfeder. Yemek saatlerini oyuna çevirir. Çocuk yemek yememeyi ailenin ken­disiyle ilgilenmesi için vesile yapar ve bunu devam ettirir. Ye­mek yedirmek için böyle uygulamalar doğru değildir. Bazı ai­leler çocuk doyduktan ve artık yemek istemediğini belirttik­ten sonra bile kaşıkla ağzına zorla yemek verirler. Bazen bu ısrar çocuğu kusturana kadar sürer. Kimi aileler, çocuğa ye­mek yedirmek için çeşitli tavizler verirler. Örneğin şu yemeği “yersen sana şunu alacağım” “seni şuraya götüreceğim” di­yerek ona sevdiği bir şeyi teklif ederler. “Ne olur biraz daha ye, yoksa sana darılırım” diyerek yalvarmaya başlarlar. Bu davranışların hiç biri doğru değildir ve sorunun çözümüne faydası da olmaz.

Bazı çocuklar öğün aralarında çerez, çikolata, patates cip­si, şeker, bisküvi gibi bakkaldan aldıkları şeyleri yerler veya kola gibi şekerli içecekleri içerler. Bunlar çocuğun iştahını ka­patarak yemek vaktinde sofraya oturmalarına engel olur. Bu gibi şeyleri tamamen yasaklamak da çare değildir. Çocuğun başkalarına özenmesine neden olur. Çocuğa, bu gibi şeyleri yemekten sonra yedirme alışkanlığı kazandırılmalıdır.

En doğrusu yemek saatinde çocuğu sofraya davet etmek ve arzu ettiği kadar yemesine izin etmektir. Yemeğe gelmez­se veya az yerse ısrarcı olmamak, ancak bir dahaki yemek vaktinden önce yemek isterse, bir önceki öğünde aile ile bir­likte sofraya oturması ve yeterli miktarda yemesi gerektiğini, ancak kendisinin böyle yapmadığını, bu yüzden şimdi onun için yeni bir sofra hazırlanmayacağını bir sonraki yemek vaktine kadar beklemesi gerekeceğini azarlamadan, onurunu kır­madan anlatmak gerekir. Bu konuda bütün aile fertleri aynı tutumu benimsemeli ve çocuk ağlasa bile taviz verilmemeli­dir. Böylece çocuk bir süre sonra aile ile birlikte sofraya otur­manın gerekli olduğunu kavramış olur.

Çocuk hastalıkları uzmanlarından, ailelerin en çok istedik­leri şeylerden birisi de iştah şurubu ve vitamin ilacı yazmala­rıdır. Gerçekte iştah açmak için üretilmiş bir ilaç yoktur. Bazı ilaçlar, yan etki olarak iştahı artırırlar. Ancak bu ilaçları iştah açıcı olarak kullanmayı pek tavsiye etmiyoruz. Vitamin ilaç­larının da bu maksatla kullanımı pek işe yaramaz. Üstelik gereksiz vitamin kullanımı, hem israfa, hem de yağda eriyen vi­taminlerde aşırı dozda alınırsa zehirlenmelere yol açar. Bu nedenle, iştah artırmak için, ilaçlardan faydalanmayı pek düşünmemek ve doktor tavsiyesi dışında ilaç kullanmamak ge­rekir. Fazla kilolu olmanın da vücut için zararlı olduğu ve te­davi gerektirebileceği unutulmamalıdır.